心体カウンセラー™ 武田美紀

武田美紀の脳内発信

楽しかった友とのラジオ「沖縄カウンセリングラジオ」

わたくしには大変珍しく、バタバタ(これをバタバタというのは間違っている。会社員の時はこの100倍バタバタしてた。(笑))していて

ブログがちょっと滞っていますが、

2月第2週くらいからまたマメに更新できるようになる予定です。

 

今日は沖縄カウンセリングラジオについてのご報告です。

 


2020年1月14日(火)沖縄カウンセリングラジオ 水野紅子 吉野麻子

 

 

こんな日が来るなんて。

人生先のことはわからない。

 

私は名古屋にいる時に裏方の仕事でした。

その時に紅子さんと一緒に仕事をしたんですね。

ですから結構な年月を経た旧友です。

 

当時は、段取りすることが仕事。

その表舞台に来沖した友達たちのようなタレントさん達がいたわけです。

 

タレントさんが太陽なら、私は月。

主役と裏方でした。

私は裏方の仕事が好きでしたし、表に立ちたいという欲求もなかった。

 

ですから、

私がラジオ番組をさせて頂けて

そのゲストに友達を招くことができるなんて予想できなかった。

しかし、実現したら兎に角「楽しかった」の一言です。

 

2人、紅子さんと麻子さんは喋りのプロなので

とっても助けてもらいました。

2人が今まで場数を踏んできたんだな~という底力の片鱗を隣で目の当たりにして、かっこ良すぎて痺れました。

 

うまいな~

頭の回転早いな~

と、感銘をうけながらの沖縄カウンセリングラジオでしたよ。

 

クセになる。

また来沖の際にはご出演頂きたいですし

紅子さんはラジオ成田のパーソナリティとして

2020年2月5日にFMよみたんに再登場します。

 

来沖した友人たちとのあれこれをもっと書きたいですが、

また次回にします。

 

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女同士なのになぜか兄弟

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とても似た声を持つ兄弟のような友人が来沖。

天気がすこぶる良い先日一緒に遊んだ。

笑って笑って、車の窓はいつも開いていたんだけれど

運転中その開いた窓からは私の大きすぎる笑い声が終日外に響いていた。

 

ながら運転は一発免取らしいが

私の場合は、笑いながら運転だった。

 

数年前、まだ直接会う前

待ち合わせの場所がマップに表示されず確認の電話をかけた時に

「もしもし」と電話に出た声を聞いて驚いたのを昨日のことのように覚えている。

 

これは私の声では?! と自分で思う程彼女と私の声は似ていた。

とっても女性らしさとは遠い声。(笑)

だからいつの間にか、「兄弟」ということになった。

 

彼女、まゆみさんのブログはこちらです。

manekineko111.hatenablog.jp

 

 

 お土産も頂戴しました。

ありがとうございます!

他にも心もこもったものを頂いた。

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夜は遊園地にいるような気持になる北谷のアメリカンビレッジで食事をした。

いっぱい喋った。

朝から喋っていたのに、まだまだ喋った。

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私はフィッシュ&チップスを頼んだけれど、ギリギリ食べられる量だった。

これ以上は食べられない。

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来沖して私と遊ぶ方は強制的に海へ行くことになってて

靴も脱いで海にちょっとだけでも入る。

(脱げないストッキングは禁止ですよ)

 

都会の垢を流してもらう。

 

まゆみさんは、2年前?の来沖時にも私に海へ強制連行されたので

今回も(海は行くんだろうな)と察していたみたい。

 

もちろん行く。(笑)

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時系列はバラバラですが、

昼ご飯は読谷村のISOLAさんに伺った。

 

私がFMよみたんの感謝祭でジェラートを頂戴したお店です。

 

shima-gelato.okinawa

ランチも、もちろんジェラートも美味しくて

なんと、お店の方も物凄くお人柄の素敵な方でした。

 

ここでもめっちゃユンタクした。

 

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折角だから。と神社にも行きました。

やっぱり兄弟と一緒にいるとミラクルが起きるな~という

非常に興味深いことがありました。

 

朝一でこれがあったので、

もう今日はこれで十分!と思いそうになりましたが

でもやっぱり食べて、海へ行って、ユンタクしてALLで一日。

 

似たような声でユンタクしているから

多重音声とか副音声とか、遅れて聞こえてくるという腹話術のようでもあり

とっても楽しい一日でした。

 

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 また会おうね。兄弟。

 


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気のせいじゃない体の声。セルフキネシオロジーを学んで自分でチャクラを整える講座でした。

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気のせいじゃない!

笑った。

 

家じゅうが振動するほど、響くほど大笑いしました。

 

だって、

体の声って気のせいじゃないかとも思うんだけど。とおっしゃったあと

セルフキネシオロジーを実際に練習し始めて

 

ナニコレ!

と思われたんだと思うんですよ。

もうお顔がこんなことになりました。

 

わかる!

ということでした。

 

そう、分かるんです。

大丈夫。

 

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目の前で見ていて、私は笑ってしまった。

 

ギャハハ って。

 

久しぶりに見ましたよ。

キネシオロジーテストで、あれほど目が真ん丸になった方を。(笑)

 

元々気功をされているのでセンスはばっちり。

超上手だから、講座もサクサクすすみ、

個人的なお話を伺って、いつもは私がバランス調整させていただくところを

ご自分のセルフキネシオロジーを利用したチャクラ調整を行って頂きました。

 

内観をしながらどんどんバランス調整を進めていくこの楽しさ。

皆に知って欲しい!

 

 

この講座

私は受講生さんがサクサク習得されて講座が順調に進むこと以外に体験したことがないので、私にわかるかしら?という心配は無用だと思います。

 

是非セルフケアを生活に取り入れてくださいね。

ストレスが減ると生き易くなります。

楽になりますよ。

 

kinesiology.wp-x.jp

 

 


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クレペリンの「作業興奮」

先ずはハードルを低く低く設定して気軽にはじめる。

5分やってみる。

続けてみる。

 

という事に名前があった。

 

クレペリンの「作業興奮」というそうだ。

習慣にする手法とのこと。

 

私のはウォーキングというよりは「散歩」ですが

毎日続いている。

 

takedamiki-j.hatenablog.com

 

 

雨天も、雨がやんでいるその隙に散歩ができたりしたので

室内のストレッチは1日だけ。

 

あとの日は気持ちよく散歩している。

本当に気持ちいい。

 

そして、元々体力があるほうじゃないので

全く身体を動かさなくなっていたので体力が思うよりなくなっていることにも気がついた。

だからやっぱり散歩が今はまだいいみたい。

 

しかし、筋力はちょっと戻ってきてるみたいで

ちびっ子を抱っこする時の重さが前より感じない。

これは助かる!

 

ということで引き続き機嫌よく運動していますし、

クレペリンの「作業興奮」というシステムをつかったので一層良かったね。というご報告でした。

 

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犬を飼って、一緒に散歩したいもんだ

 

 SchwoazeによるPixabayからの画像


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人生の「初めて」はまだまだ多い

毎秒、毎分、誰しも初めての人生を体験している。

 

ただ、印象的な出来事だけを初めてと感じるのか

ルーチンも初めてと気がつけるかという

感じ方の違いがある。

 

 

それにしたって

(あら? コレナニ?)という出来事もまだまだ起きる我が人生。

 

どんどん人間らしくなってきて

こんな自分を気に入ってる。

カッコ悪い自分も楽しめるようになってきたらしめたもんだと思ってる。

 

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ラジオ 録画時間3分

沖縄カウンセリングラジオ

2020年 1回目の放送でした。

今年も宜しくお願いいたします。

 

が、

録画操作はちゃんとしたんですが

録画時間が3分ほどでアップされていました。

約57分がアップされなかった。

 

ということで画像なし!

 

放送中に地震があったので、

ちょっとその時の映像が観たかったんだけどしょうがない。

 

しかし、お菓子を頂きまして、もう完食済みです。(笑)

 

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これを幸せに感じられたら最強だ

ママが新年の用事でおでかけ。

ちびっ子の彼女と二人で半日過ごすことに。

 

家の中で遊んだり

IQがめっちゃ高い彼女は言語能力がスバ抜けているため、「私が」幼児ちゃんに絵本を読んでもらえるという幸運に恵まれ、寝かしつけられる側のように眠くなったり

英語の歌を一緒に歌ったり(私はカラオケを絶対にしないが、ちびっ子達とはよく歌ってる)、彼女の発音の良さを真似したり。

 

折角天気が良いので

「公園へ行こう!」ということになり

2人で手を繋いで近くの公園へ向かった。

 

彼女は本当に言語能力の発達が凄いので

公園まで手を繋ぎながら歩く道すがら世間話をするという体験を私がさせてもらい

遊具で遊ぶ彼女を見守った。

 

私はお金もスマホも何にも持っていない。

彼女と私は手ぶら。

 

海沿いの公園でわりと広いので、ちょっとした散歩コースを二人で散歩したんだけど

彼女もよほど気持ちが良かったみたいで

時々「おーい」と大きな声を出してみたり

猫を発見して二人で観察したり

「ねぇ 武田さん。追いかけっこしようよ」と走るのがめっちゃ早い彼女に驚いたり。(笑)

木の枝を拾って砂を掘ったり、掘った砂が自分にかかったり、私に靴にかかったり。

綺麗な小石をひろったりした。

 

あぁ私もこうやって「買ってきた遊び道具」ではないものでよく遊んだな~と思い出した。

おもちゃが無くても工夫して遊べるって凄い能力だな。と改めて感じた。

 

飲み水すら持たずに公園へ来たので、

水飲み場で水を飲むことにした。

 

彼女はどうやら初めての体験だったみたいで、

「濡れた~」と水にぬれた顔で私を見て笑ったのだが

その笑顔は10000%見ている人を幸せにさせる笑顔だった。

 

機嫌が良いって、周りに与える影響がすごいんである。

 

私は小さな彼女のあの笑顔を見た瞬間にハートを射抜かれた。

あの笑顔最強。

 

私が接する小さな彼、彼女たちは皆私に笑顔を見せてハートを射抜いてくれる。

すると私も幸せになる。

一緒に笑ってるだけでこんなに幸せ。

これって最強だ。

 

ありがたい小さな友達たち。

 

今年もよろしくね。

 

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