3/12は深層リンパドレナージュ 家族コースの練習会でした。 午前中はセルフケア（セルフキネシオロジー＆チャクラ調整）の勉強会をして 午前中は内観メイン。 ２人で対話をして、セルフケアを再確認しつつ、コツを身につけていき、実際に 「今、この話をして…