2021-08-21から1日間の記事一覧

呼吸を利用した心体のケアを日常生活に取り入れてみて下さい

この日は、沖縄カウンセリングラジオという番組名に合った 「呼吸を取り入れた心体のケア」を番組内でご紹介しています。 その部分だけでもお聞きいただいて 日常生活でストレスケアにご活用頂いたら幸いです(^^) 22分47秒から書籍の内容をご紹介して、 24分…