バランス調整・ストレスケア

サイト「こすも」に記事をアップした後、背が伸びた

cosmos358.amebaownd.com この記事をアップして、 遅い昼食を取りながら読書をし、 夕方涼しくなってから散歩をしたところ また体が軽くなっていて、そして身長も伸びた感じがした。 バランスが整っている時に身長が伸びた感じがするが 歩き始めは180㎝位な…

自分を失ったり、遠ざかっている時の特徴

takedamiki.wpx.jp ホームページのコラムを書きました。(^^)

読んだらバランス調整完了を感じると、有難いご感想

昨日のブログをアップした後 いつも我が子コスモス達の面倒を見てくださっている喜屋武さんの奥様が とても有り難いことにブログのシェアをしてくだいまして、 その際、コメントもくださいました。 takedamiki-j.hatenablog.com 全部ではないのですが、一部…

コラムを2つアップしました。私の身体が軽くなった。

2つのコラムをアップしました。 サムネイル画像が2つ一緒に見えますが、よく見ると違います。 (どうでもいい情報でスミマセン) 7/31にアップしたのがこちらです。 これを仕上げつつ、8/1の下書きを書いていたのですが、 こちらの記事をアップしたら驚…

えっ! サガリバナ? という事はもしかして

なかなか見られないという前評判が効いていて (そうか、どこか現地へ足を運ぶ、それも夜 というハードルはなかなか高いわけだな)と思ってた。 しかし、 サガリバナを見るための努力も何もせず (咲いてる場所も調べない。夜に咲くとは一体何時かも調べない…

もろこし先輩

私はただ頂いただけなのに 皆んなに見てもらいたくてしょうがなくて なかなか食べられなかった。 可愛くて可愛くて 冷蔵庫の中にいるのを見るたびに 愛情が湧くんである。 野菜にこんな感情を持つ日が来るなんて驚きだ。 いや、手乗りスイカ以来数年ぶりの感…

人生相談と賢さ

遥か昔書店で見つけて買った本。 未だに我が家にある。 相談の返答が好き。 余計なオブラートは問題をぼやかしてしまう時があるが そんな心配がない回答集だと思う。 泣きっ面にマリ 大人の女の人生相談 作者:夏木 マリ 発売日: 2008/11/11 メディア: 単行本…

畑と手料理と台所

我が子たちは、ポットで幼少期を過ごし、その際はもっと発芽していたのですが、大地に引っ越し、今いよいよ生命力を発揮しているのは蒔いた種の 1/3 程度でしょうか? もっと少ないか? 生き残った子供たちはたくましいです。 がんばれ! 茄子の花は 茄子色…

気をつけよう

スマホに残っていた昔のメモを整理していた。 以前、人さまに送ったメールを何故かメモに残していた。 それは 「酔っぱらう」について書いたメールだった。 私は感じたことを表現する際に、独特な例え方をするときがある。 「酔っぱらう」という感覚も、 直…

久しぶりにカフェ

優しい方達と居ると、自分も優しくなれる気がする。 いつもは畑にお邪魔したり そのあとお宅にお邪魔させて頂いているキャンさんご夫妻が北谷にいらした。 この時は我が家ではなく(お迎えできる準備もしていましたが我が家か暑いものですから) タイ料理屋…

おかえり

おかえり。と言った。 帰ってくる保証はないけど、「帰ってきたらお帰りって言おう」という姿勢でいるので、実際に帰ってきたと感じて「お帰り」と言った。 例えばこんな時もそうだ。とホームページのコラムに書いた。 takedamiki.wpx.jp 無事に帰ってきてく…

心に素直に

昔の私は 心に素直に と書いてある本を読んで そうなんだ!と思った。 素直にしてることもあったけど 成長するにつれ、やはり素直さは薄れ、「良かれ」と言う方向へ進んでいった。 どこなのか? なになのか?はわからないが どうやらグルッと一周回って 心に…

20年前の本に書いてあった「大切なこと」

随分本を処分した。 何回も引越ししてるので、徐々に減ったりもした。 それでも20年前の本を大切に持ってる。 もう随分長い間読み返して無かったし、読んだ後、処分するかどうか決める。 大切なことが書いてあった。 大切なのは「喜び」だそうだ。 幸せにな…

手を繋ぎたいときってあるよね

ほんの時々 朝一緒に登校する。 最近は理由があって手を繋いでいなかったのですが、この日は小さな彼から手を繋いできて 手じゃない時は 腕につかまっていた。 手を繋ぎたいときあるよね。 というか、 まだまだ手を繋ぐのか当たり前の年齢だろうし 年齢関係…

自己愛

自己愛とは様々あれど ブログやSNSでの発信も自己愛らしく 小説の中で「作家がモノを書くのは自己愛だ」と書かれていた。 となると、 私の自己愛は減少している最中のようだ。(作家ではありませんが) 満たされたんだろう。 ある程度なのか、十分なのかはわ…

どうしてこうなっちゃったんだろう?と思った時に

takedamiki.wpx.jp コラムの文章が長いです。 短いYouTubeが主流なこのご時世、ハッキリ言って長い。 書いた私も 2つに分けるよね? 普通。 前編、後編とか、・・・つづく とかしたら良いじゃんと 書きながら頭によぎりましたが、書けるときに書きあげておき…

一皮向けた?

ある日散歩していた。 散歩中は なんにも無くなってる時と 雑念が次から次へと浮かぶ時と 書いている最中のブログやコラムの文章が浮かんでいる時がある。 この時は、新しい感覚で生活していくにつれ、この先のための「良い方法」があるんだろうか?というこ…

マーラ という仏教の言葉があるそうです。

下でシェアさせて頂いたこの方の記事の内容が、私がホームページのコラムに書いたものより分かりやすいでしょうか? 私が こんな表現があるそうですよ、と書いた「魔境」「魂のインフレーション」が いろんなケースに起きると分かりやすく書いてあります。 …

キネシオロジー 1dayナビゲーションセミナーでした。

つくづく思う。 優しい方のキネシオロジーテストは優しいなって。 それは、力の強弱ではなくて。 めきめきお上手になる受講生さん達を見ていると嬉しいです。 これから先に、キネシオロジーテストを活かして貰えたら嬉しいです。 1dayナビゲーションセミナー…

朝歩けばよかったのに、雨が降ってきたので室内運動

以前はダンスの要素がある室内運動だったが、 今回はこれを室内で行った。 ロングスカートを履いていたので、スカートのままやったよ。 足さばきが悪い時は、裾をまくってやった。 皆さん、家ならスカートでも大丈夫ですよ~~~ そして、 どうしたバランス…

自分の不安をストレスケアする。視点が変わる。

ホームページにコラムを書きました。(^^) takedamiki.wpx.jp

理由を知ることが解決の肝か?

理由ばかり考えていても進展しなくて、 理由よりも「で、どうするのか?」が悩みのトンネルから出るコツの時もあります。 takedamiki.wpx.jp ということで、 「そういったことを求め続けることも呪縛か?」 という記事も書いてみました。 takedamiki.wpx.jp …

ONの中のON ONの中のOFF というコラムを書きました。

ホームページに ONの中のON ONの中のOFF というコラムを書きました。 takedamiki.wpx.jp

私見以外のなにものでもない。これだけ世の中で好まれているのに、こんなことを書く私はバカだ。

私は瞑想をしない。 えーーーーっと、この「瞑想」の意味は、不思議を求めた瞑想のことです。 したことはある。 それが瞑想だと知らずに、本に書いてあったワークをやったら、どうやら瞑想だった。 それなりに有り難い体感もあった。 その時の、う~む、なる…

幸運、Happy、ラッキーになる方法を教えてくれています

この記事好き! 書かれた方の考え方も、文章の書き方も好き! 英語ができるって良いよね。こんな風に解説してもらえると嬉しい。 丁度似た話をラジオでしたのですよ。 この話をしたあとに、シェアした記事を発見。 う~~ん 相変わらず良い流れ(^^) 2020年6…

運命との付き合い方

こちらの記事を準備したその後、 https://takedamiki.wpx.jp/20200603/ takedamiki.wpx.jp こちらを観た。↓ ブレイブ ストーリー 発売日: 2014/07/30 メディア: Prime Video 最後の辺りに、運命との付き合い方がセリフとなって登場したよ。 子どもの頃にこの…

往復書簡

往復書簡とは言ってもこちらの書籍のことではない。 往復書簡 (幻冬舎文庫) 作者:湊 かなえ 発売日: 2012/08/02 メディア: 文庫 実際にセルフケア講座を受講してくださった方と私が セルフケアを含め、ご質問やお考え、感性について2人でやり取りした行為を…

セルフキネシオロジーも含んだ、セルフケア講座でした

takedamiki.wpx.jp 先日の ↓ この内容とはちょっと違うことを書いています。 takedamiki-j.hatenablog.com セルフケアの入り口の扉はあちらこちらに開いています。 その扉に入ってセルフケアを進めていったその先は 1か所に通じているような気がしています…

アクシデントで首が痛い。ムチ打ちか?

ちびっこちゃんのママとお話ししていて ちょっとアクシデントで首を痛めたとお聞きしました。 ムチ打ちのような感じと。 頭部も頸部も、いや身体はどこも繊細なんですが、やはり頭部や頸部はより慎重に感じているので、 私が患部を強く触ることはしません。 …

触れる手技 なかなか良し

体感覚の発達されている方は ひょっとして(いや、当たり前に)脳の発達や使い方に特徴があるよね。 運動神経の発達と連動はしてるようだけれど それともまた少し違う特徴の時もありそうだ。 と、しみじみ感じる昨今。 脳の血流や、思考の滞りが 頭のどこで…