心体カウンセラー™ 武田美紀

武田美紀の脳内発信

閉所、車内、車での長時間移動、飛行機などの恐怖症についての改善例

閉所、車内、車での長時間移動、飛行機などの恐怖症についての改善例についてホームページにコラムを書いています。

 

  • 車の運転にストレスを感じる
  • 飛行機に乗ると冷汗が出る
  • 電車でも長時間閉塞感を感じるともうダメだ
  • 映画館で映画が見られない
  • 暗い場所が苦手
  • 閉め切った場所が怖い

 

などなど、このような事を改善したい方は参考にしてください。

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