心体カウンセラー™ 武田美紀

武田美紀の脳内発信

雑念は、消えてみないとソレが雑念と気がつかない

タイトルに全てを集約してしまいました。

 

私がよくやってしまう事です。笑

 

雑念は、消えて初めて「雑念」と気づく。

 

 

 

私は考える事が好きだったし、

生きる信念として大切に思ってた。

人間でいる恩恵だと思っていた。

 

今でもそれは変わらないんだけど、

今は、考えてるつもりの中に「雑念」がどれほど含まれているのかが体感として理解できている。

そんな気がしている。

 

そんな時に、この記事でもご紹介した書籍に

この私の感覚をズバリ書いてくれていた。

 

思考力によって自分のアイデンティティを確立している。

頭を使うのをやめた瞬間、自分は生きている意味がなくなるとかたくなに思い込んでいる。ー「さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる」より引用

 

そう、上の引用の状態もエゴだそうだ。

 

しかし、それを覆す体感があるとヒトは変わる。

 

kinesiology.wp-x.jp

 もう全然、頭の中が静かなのです。

「バカになった気がする」位静か。

考えてないから。いや、違った、雑念が減ったから。

 

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健康な脳の状態とは? 心理・精神的にも。

 

大切な「考え」だと思っていたことが「雑念」だったのは

拍子抜けなんだけど。

 

そんな気持ちを書いた以前のブログ。

ameblo.jp

 

バカみたいな書き方だけど、

人生って本当に大切な事だけ考えたら良いんだね。

 

今だけ? 今なら? この先もずっと? 雑念でそれほど頭が動かないのなら、頭が動いている時は大切な事を考えている時なのかしら?

 

よくわからないけど、引き続き、暮らしていきます。

 

補足:

この記事を下書きして、もう1か月が経っていた。

もう1か月も! と驚いてしまった。

 

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