心体カウンセラー™ 武田美紀

武田美紀の脳内発信

朝夕涼しくなりました

沖縄にも朝夕は秋が訪れている。

 

しかし、昼間は夏だ。

 

沖縄で昼が涼しくなったときは冬だ。

 

そして、

夏にも増して、ぐっすり眠れる時期が来た。

 

一時期、やけに眠い時期があって

14日の満月の夜は、その日早朝からお子さんの用事があり早起きしたせいもあり

かなり小さな子供が眠たくなる様な時間から 物凄い睡魔が襲ってきて

早々に就寝し、眠りやすい気温でもありスッキリして目覚めた。

 

その後はこのところ感じていた眠気も消失し

またまた元気になりました。

 

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この赤ちゃん位ぐっすり眠ったわ。

 

私がお邪魔するお宅に1歳数か月で、時々一人で立ち上がっていた男の子が

先日はハイハイをほぼ卒業して歩き始めた子がいます。

天使の笑顔でよく笑っていますが、

その子が眠っている姿も天使です。(笑)

 

 人は必要な量、眠る仕組みが備わっていますが

しかし、やはり眠れない方のお声もよく聞きます。

眠れなくてお困りの方は、一度心体カウンセリング™ を試してみてくださいね。

 

心も体もほぐれたら、眠りやすくなりますよ(^^)

 

写真の赤ちゃんみたいに眠ったら、

ほんと気持ちいいですから。

 

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